周一写了5篇文章，昨天是周二，咬咬牙，努力写了7篇文章，今天基本上是没有什么外出的任务。所以今天我一天基本上都是在家，今天早上和我老婆在床上看抖音看到的，差不多9:30~10:00多才出来。
才开始写作业，我现在写文章都不在家里写的，因为家里实在是太吵了，整个房子都在震动，我最怕的不是一真震，而是突然震，这个是我受不了的。
所以说我现在写文章我在外面写，刚才我出小区的时候，我经过6栋发现6栋，竟然也有人在装修，我就很奇怪了，6栋这个房子算是非常老了。我们这个小区已经我住进来了快6年了，前面的人6栋那个房子，好像已经建了快10年了，竟然还有新人搬进去，我也是服了。
希望我楼上的这家邻居，早点把房子装修好了，然后再次没有人装修了，这样我才能安安静静的在家里工作，不然的话每天是这儿跑一下那儿跑一下，不是星巴克，要么就是各种商场，当然天气好了还是可以去户外的。
比如是我们这边的湖边就写作业，当然隐蔽性比较强的还是太湖，最近太湖好大，没有人会追着我去看我在干嘛。
昨天算是我身体比较严重的一天，晚上又发生了一些不太好的事，身体不是太舒服，但是经过这两次的问题，我也能基本上大概的对，自己的身体有了一个非常了解了。
因为我湿气重，然后一般到晚上的时候，腿脚就会就会发酸，就走路和站地的时候就容易酸。如果达到了那种严重程度，甚至连站立都成问题的时候，如果再加上我身体本身，就非常的冰冷的时候，那我晚上肯定要睡觉的时候非常不舒服。
但是上个星期我对自己做了一个测试，周一跟周二的时候确实不太舒服，但是从周三开始我一口凉的东西都没吃，而且也没有吃过任何水果，一直到周六，这个身体是越来越好，也就是说，我现在不能吃水果，也不能吃凉的，医生是让我们多吃一点水果蔬菜啥的是错的。
但是我觉得没有人比我了解自己的身体，我现在属于湿气非常重的一个阶段，所以说水果也要少吃，而且尽量不要在外面吃，上个星期我等于说5天，没有在外面吃过任何一样东西。
也没有吃过水果，当然我中间偷偷摸摸的吃了一盒蓝莓，这盒蓝莓是我放了微波炉，里面热了以后我才吃的，所以呢，也没有对我身体造成多么大的一个伤害。
但是我周末开始买了三个丑橘，是那种超大的，我吃了两个，然后周一的一个状态呢，就比周日要稍微糟糕一点。
昨天是周二，我又吃了我老婆买的橙子，然后昨天晚上就非常难受，虽然橙子也被我热过了，丑橘也被我热过了，但是真的不能大量吃。
所以以后反正我，三天会吃一次水果，每次比如说草莓吃10颗蓝莓舒服，但是不能超量量太大了，我身体感觉扛不住，当然饭了，啥东西的可以正常吃。
我的生活感觉渐渐的被格式化了，每天做什么工作吃多少东西都是限定的，我居基本上要按这种模式去走下去，这样我才能保持身体健康。
当然还好，我就擅长这个，自己对自己的身体有了清晰的认知，那接下来2月份下半个月，我就坚守我自己的一个规划，然后走下去看看我身体有没有，不是或者不爽，如果没有的话就继续保持，那样的话我估计也没啥大问题了。
评论列表 (0)